Bacajuga: Manfaat tomat untuk burung kicau. Dari ulasan di atas membuktikan bahwa laron aman untuk burung. Namun, kamu tetap harus berhati-hati karena jika salah dalam pemberiannya maka kandungan yang menyehatkan pada laron bisa berubah menjadi pakan yang membahayakan burung. Demikian manfaat laron untuk burung kicau dan cara memberikannya. Berikut5 manfaat kencur untuk mengobati berbagai penyakit burung kicau. Membantu menghilangkan lendir atau dahak pada burung Membantu menguatkan pernapasan burung Menguatkan pita suara burung Mengobati radang tenggorokan Menjaga kondisi dan kesehatan burung Cara Memberikan Kencur ke Burung Beberapabahan yang digunakan dalam produk Temulawak Wynia ini diantaranya adalah vitamin C, glutathione, vitamin E dan juga sarang burung walet sehingga ada begitu banyak manfaat Temulawak Wynia yang sangat baik untuk merawat kecantikan wajah seperti ulasan dari kami berikut ini. Menghilangkan Jerawat dan Noda. Kesimpulan Demikian beberapa rahasia manfaat daun kemangi untuk burung kicau. Anda jangan mengonsumsi daun kemangi sebagai lalapan saja. Berikan sedikit daun kemangi pada burung kicau juga. Ingat, pemberian daun kemangi tidak boleh setiap hari, kecuali burung sedang bermasalah. Manfaatoyong atau gambas untuk burung kicau 1. Oyong dapat mengatasi gangguan pernapasan pada burung. Terkadang, burung yang macet bunyi bisa disebabkan karena gangguan pernapasan. Oleh sebab itu, coba berikan oyong secara rutin dalam beberapa hari sekali agar pernapasan burung kembali normal. 2. Oyong dapat menajamkan penglihatan burung Manfaattelur lebah untuk pakan burung kicau yaitu: Membantu meningkatkan stamina burung kicau. Menaikkan mental dan sifat petarung burung ketika diikutkan lomba. Membantu memulihkan burung yang enggan berbunyi dan loyo karena stres atau karena kalah mental. Membuat burung lebih rajin bernyanyi dan berkicau. Pasalnya dengan konsumsi buah, seekor burung pemakan serangga dapat memperoleh konsumsi vitamin serta mineral dari sana. Namun ingat, tak semuanya burung ingin untuk makan buah loh. Jadi, bila burung pemakan serangga yang Anda punyai ingin untuk makan buah, ya berikanlah saja Ia makan buah, toh itu juga baik buat dia. Manfaat Buah untuk Burung Temulawakmengandung antioksidan yang tinggi sehingga mampu mengatasi keriput pada wajah. Nah, untuk Anda yang sudah memiliki usia 30 tahun ke atas, mengonsumsi temulawak untuk secara rutin sangat dianjurkan agar kulit tampak lebih sehat dan muda. Selain dikonsumsi, ada juga facial yang memakai temulawak sebagai bahan dasar. Ingat, untuk hasil 8rVNt. - Curcuma Xanthorrhiza atau lebih dikenal dengan temulawak, merupakan tanaman obat khas Indonesia yang banyak ditemukan di Pulau Jawa. Manfaat temulawak sendiri, seperti yang sudah banyak diketahui orang, sangat beragam untuk membantu menjaga kesehatan tubuh. Meski juga terkenal sebagai salah satu tambahan dalam bumbu atau bahan masakan, manfaat kesehatan yang dimiliki oleh tanaman herbal ini cukup banyak. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat temulawak untuk kesehatan. Menambah Nafsu Makan Salah satu manfaat termulawak yang paling terkenal adalah menambah nafsu makan, mengingat banyaknya iklan produk penambah nafsu makan di pasaran yang menyoroti khasiat temulawak. Sistemnya adalah dengan mempercepat pengosongan lambung sehingga seorang akan mudah merasa lapar. Baca Juga Viral di TikTok, Ini 4 Manfaat Hazelnut yang Dibilang Tak Ada Bedanya dengan Kemiri Ilustrasi anak makan Elements EnvatoBiasanya khasiat ini dijadikan nilai utama dalam produk atau suplemen khusus anak, meski ditemukan juga pada produk untuk orang dewasa. Imbangi dengan asupan nutrisi yang lengkap dan higienis ya agar manfaatnya benar-benar terasa. Kandungan untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Temulawak mengandung banyak sekali kandungan yang baik untuk kesehatan. Sebut saja amilase, fenolase, lemak, pati, mineral, turunan fenol, dan minyak atsiri. Semua ini bisa berefek baik pada daya tahan tubuh. Manfaat ini bisa dibilang sangat penting, terlebih pada kondisi seperti sekarang yang menuntut daya tahan tubuh tinggi agar aktivitas tak terganggu. Rutin mengonsumsi temulawak rutin bisa membantu Anda menambah daya tahan tubuh secara signifikan. Membantu Melawan Bakteri Penyebab Penyakit Baca Juga 4 Manfaat Susu untuk Kesehatan Tubuh Ternyata manfaat temulawak yang lain adalah membantu melawan bakteri penyebab penyakit pada tubuh Anda. Temulawak mengandung senyawa anti-bakteri dan anti-jamur yang dapat melawan bakteri seperti Staphylococcus dan Salmonella. Bakteri yang pertama disebutkan merupakan pemicu terjadinya infeksi kulit, pneumonia, bahkan gastroenteritis. Sedangkan Salmonella merupakan bakteri yang menginfeksi makanan sehingga memicu terjadinya penyakit tipes. Oleh karenanya, konsumsi temulawak cukup efektif untuk menjaga kesehatan, kan?Itulah beberapa manfaat temulawak untuk kesehatan. Jika ingin tahu lebih lanjut, Anda bisa mendapatkan keterangan langsung dari dokter atau ahli gizi terpercaya, lengkap dengan rekomendasi takaran konsumsi setiap hari. Semoga bisa menjadi artikel yang bermanfaat. Mari hidup sehat dengan bahan-bahan alami! Kontributor I Made Rendika Ardian Daftar Isi Kandungan Temulawak 1. Minyak Atsiri 2. Karbohidrat 3. Kurkuminoid 20 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan 1. Menangkap Radikal Bebas 2. Mengatasi Radang Sendi 3. Mengobati Bau Badan 4. Membersihkan Darah 5. Mengatasi Kelelahan 6. Mencegah Penuaan 7. Antimikroba 8. Mengatasi Diare 9. Obat Jerawat 10. Anti Peradangan 11. Anti Kanker dan Tumor 12. Antidiabetik 13. Melindungi Hati 14. Melindungi Lambung 15. Mengusir Nyamuk 16. Meningkatkan Nafsu Makan 17. Menurunkan Kolesterol Jahat 18. Mengobati Sakit Maag 19. Meningkatkan Stamina 20. Mengobati Penyakit Ginjal Cara Mengolah Temulawak Efek Samping Temulawak Jika Dikonsumsi Berlebihan Tanaman Temulawak yang memiliki nama latin Curcuma Xanthorrhiza Roxb biasanya dimanfaatkan bagian rimpangnya karena kaya kandungan antioksidan. Temulawak merupakan tanaman asli Indonesia, banyak ditemukan terutama di sepanjang pulau Jawa, Bali, Sumatera Utara, Riau, Jambi, Kalimantan Barat, Kalimantan Timur, Sulawesi Utara dan TemulawakDalam penelitian yang dilakukan oleh R. Marwita Sari Putri, dijelaskan bahwa rimpang temulawak mengandung beberapa bahan yang bermanfaat bagi kesehatan. Beberapa di antaranya yakni1. Minyak AtsiriMinyak atsiri temulawak mengandung limonina yang mengharumkan, sedangkan kandungan flavonoidanya berkhasiat menyembuhkan radang. Minyak atsiri juga bisa membunuh mikroba. 2. KarbohidratPati rimpang temulawak merupakan salah satu kandungan dalam jumlah yang cukup besar, berbentuk serbuk warna putih kekuningan dan menjadi sumber karbohidrat. Pati ini adalah jenis yang mudah dicerna sehingga baik untuk makanan bayi atau makanan orang yang baru sembuh dari KurkuminoidMemberikan warna kuning pada rimpang temulawak yang memiliki khasiat medis. Kurkuminoid pada rimpang temulawak bersifat antibakteri, hepatoprotektor, antikanker, anti-tumor, dan dapat menurunkan kadar jelasnya, Kartasapoetra menulis kandungan zat pada Temulawak kurkumin dan pati dengan dosis 0,5 gram sampai 1 gram sangat baik untuk antispasmodik bekerja di otot halus usus dan obat kolagoga zat peluruh batu empedu.Di Indonesia, C. Xanthorrhiza merupakan tanaman herbal yang terkenal dan telah banyak diaplikasikan oleh berbagai suku bangsa untuk mengobati berbagai penyakit. Laman Hindawi mencoba memberikan pemaparan bahwa Temulawak atau C. Xanthorrhiza memang memiliki banyak manfaat sebagai berikut1. Menangkap Radikal BebasAntioksidan adalah senyawa yang bekerja secara sinergis dalam menangkap radikal bebas dengan cara menghambat reaksi oksidasi. Beberapa penelitian melaporkan potensi antioksidan alami dari ekstrak C. Mengatasi Radang SendiSifat antioksidan pada temulawak sangat berkontribusi pada penggunaan tradisionalnya. Sebagai contoh, temulawak telah digunakan sebagai obat radang sendi yang penyebab utamanya adalah reaksi peradangan pada sendi yang disebabkan oleh radikal Mengobati Bau BadanDalam penggunaan tradisional, bau temulawak juga bisa menangkal bau tak sedap. Rimpang temulawak yang telah diparut dan direbus dapat menangkal bau badan dari dalam tubuh dengan rutin Membersihkan DarahMengkonsumsi temulawak juga mampu membersihkan darah, namun caranya sedikit berbeda. Rimpang temulawak harus diiris tipis dan dijemur, barulah diseduh dengan air hangat dan gula Mengatasi KelelahanSeduhan temulawak dengan madu atau gula aren dan air hangat juga mampu membuat tubuh lebih rileks. Sehingga temulawak biasa dikonsumsi untuk mengatasi Mencegah PenuaanSelain itu, khasiat tradisional C. Xanthorrhiza untuk perawatan kulit juga tidak terlepas dari kemampuan antioksidan ini. Aktivitas antioksidan telah diteliti memiliki efek pada pencegahan penuaan AntimikrobaKemampuan antimikroba C. Xanthorrhiza dimungkinkan karena kandungan senyawa fenoliknya yang mampu menahan sitokinesis dan multiplikasi sel Mengatasi DiareAktivitas antimikroba C. Xanthorrhiza dilaporkan mendukung beberapa manfaat obat tradisionalnya. Sementara, kemampuan ekstrak etanol C. Xanthorrhiza untuk menekan pertumbuhan Escherichia Coli untuk mengatasi Obat JerawatTak hanya manfaat di atas, kemampuan minyak atsiri untuk menghambat Propionibacterium acnes membuat temulawak mampu difungsikan menjadi obat Anti PeradanganKemampuan anti-inflamasi telah lama diteliti pada temulawak. Kurkumin yang terkandung di dalamnya memiliki sifat anti-inflamasi yang lebih kuat daripada turunan kurkuminoid Anti Kanker dan TumorPenelitian pada temulawak menemukan tiga senyawa yang menunjukkan aktivitas antitumor yang signifikan. Xanthorrhizol secara signifikan menekan induksi bintik tumor dan kurkumin menghambat pertumbuhan AntidiabetikEfek dari ekstrak C. xanthorrhiza dilaporkan memiliki sifat antidiabetes dari ekstrak C. xanthorrhiza. Temulawak teruji sangat menurunkan tingkat glukosa serum dan trigliserida dibandingkan dengan selulosa dan herbal Melindungi HatiLagi-lagi kemampuan dari senyawa antioksidan memberi efek baik bagi kesehatan. Aktivitas hepatoprotektif C. Xanthorrhiza menunjukkan bahwa temulawak memiliki potensi untuk melindungi hati terhadap berbagai hepatotoksik dalam penggunaan tradisionalnya. Aktivitas ini didukung oleh laporan lain yang menunjukkan bahwa C. Xanthorrhiza dapat menurunkan kadar trigliserida hati dan kadar trigliserida Melindungi LambungDalam penelitian milik Bintari GS, dkk temulawak ditemukan memiliki potensi sebagai pencegah kerusakan mukosa lambung karena kandungan antioksidan seperti flavonoid, fenol, dan kurkumin yang Mengusir NyamukMinyak atsiri yang terkandung pada temulawak menjadi 'racun' alami yang bisa mengusir Meningkatkan Nafsu MakanPada Jurnal Ilmu Pertanian Indonesia JIPI Desember 2012 telah dilakukan penelitian yang menghasilkan penemuan bahwa manfaat mengkonsumsi temulawak juga memiliki manfaat meningkatkan nafsu makan. Kandungan atsiri dalam temulawak yang berperan bisa meningkatkan nafsu dari detikHealth, dr Arijanto menjelaskan bahwa temulawak dapat membantu menurunkan kolesterol jahat karena kandungan kurkuma yang cukup ampuh mengatasi kolesterol Low Density Lipoprotein LDL.18. Mengobati Sakit MaagPakar temulawak dari Universitas Gajah Mada, Profesor Nyoman Kertia, MD, PhD, pernah menyebut bahwa kurkuma dan minyak atsiri pada temulawak dapat membantu mengatasi penyakit seperti maag. Bahkan dikatakan relatif aman dari efek samping dibandingkan mengatasi maag dengan obat kimia, meskipun khasiatnya tidak diperoleh dengan Meningkatkan StaminaDikutip dari Medical News Today, antioksidan dalam temulawak lagi-lagi memiliki manfaat yang beragam. Zat ini dapat mencegah atau memperlambat kerusakan sel oleh radikal bebas. Sehingga rajin konsumsi temulawak bisa meningkatkan Mengobati Penyakit GinjalKandungan dari temulawak bisa membantu menghilangkan radikal bebas pada tubuh. Ini merupakan efek dari antioksidan yang memicu kerusakan pada ginjal dan juga dapat dijadikan obat untuk gejala batu ginjal. Namun, untuk mengkonsumsinya lebih baik selalu melakukan konsultasi dengan dokter, sebab penyakit ginjal tentu membutuhkan penanganan yang Mengolah TemulawakTemulawak telah lama dikenal sebagai jamu tradisional. Bukan hanya yang dibuat manual dan dijajakan penjual jamu, namun juga dipasarkan oleh beberapa pabrik jamu bisa dibuat sendiri dengan mencampurkan beberapa bahan, seperti kunyit dan jahe. Jamu ini dipercaya bisa meningkatkan stamina, menjaga sistem kekebalan tubuh serta menjaga kesehatan saluran membuat jamu temulawak sendiri, kamu bisa mencampur temulawak, kencur, jahe, kunyit dan asam jawa. Semua bahan ini bisa direbus hingga mendidih dan dikonsumsi saat masih untuk mengobati bau badan yang kurang sedap, kamu bisa memarut dan merebus temulawak dengan satu liter air untuk didinginkan dan diminum sehari satu gelas. Selain itu, rimpang temulawak bisa dimasak dengan asam kawak, dua gelas air dan ditambahkan sedikit gula aren. Biarkan hingga mendidih, saring airnya, dan diminum selagi juga bisa diseduh dengan madu atau gula aren, akan lebih nikmat selagi Samping Temulawak Jika Dikonsumsi BerlebihanTemulawak tidak boleh dikonsumsi sembarangan karena memiliki efek samping. Tentunya, semua hal jika dikonsumsi berlebihan tidaklah baik. Jika dikonsumsi terus menerus dalam dosis yang tinggi, temulawak bisa menyebabkan mual dan sakit perut. Maka, sebaiknya pastikan mengkonsumsi temulawak dengan porsi yang pas paling tidak sehari satu gelas detikers, itulah tadi manfaat dari temulawak yang sangat melimpah. Apakah kamu suka mengkonsumsi temulawak? Simak Video "Tren Penelusuran Lifestyle di Google Meningkat Pesat, Apa Penyebabnya?" [GambasVideo 20detik] aau/fds “Temulawak mengandung berbagai zat penting, seperti protein, karbohidrat, serat, dan kalsium. Manfaatnya mulai dari meningkatkan fungsi pencernaan sampai bekerja sebagai antioksidan.”Halodoc, Jakarta - Temulawak adalah tanaman herbal asal Indonesia yang bentuknya mirip dengan kunyit. Tanaman ini punya nama latin, yakni Curcuma dalamnya mengandung berbagai zat penting, meliputi protein, kurkumin, serat, dan mineral. Tanaman herbal ini juga mengandung 3 zat aktif berupa germakron, p-toluilmetilkarbinoldan seskuiterpen d-kamper, dan baik tersebut bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Kegunaannya mulai dari meningkatkan fungsi pencernaan hingga membantu meredakan kelelahan pada Gizi dalam TemulawakDalam 100 gram temulawak mengandungAir 312 lipid lemak total 168 besi 55 208 27 C B6 folat 20 E K kandungan zat aktif dalam tanaman herbal ini, antara lainPati, yang berfungsi membantu melancarkan proses yang dapat membantu memulihkan kebugaran yang berperan dalam membantu melancarkan proses atsiri, yang dapat meningkatkan fungsi yang membantu melancarkan pengeluaran toksin atau racun dari tubuh melalui yang bertugas membantu melancarkan proses yang memaksimalkan proses memulihkan kesehatan tubuh akibat Itu Temulawak dan Manfaatnya?Temulawak telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di Indonesia. Di dalamnya memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh manfaatnya, antara lain1. Meningkatkan fungsi pencernaanTanaman ini merangsang produksi empedu di kantung empedu, sehingga membantu meningkatkan fungsi pencernaan. Dengan rutin mengonsumsinya, maka berbagai masalah pencernaan seperti kembung, gas dan dispepsia bisa teratasi. Rempah ini juga bermanfaat membantu meredakan kolitis ulserativa. Gangguan ini adalah peradangan yang terjadi pada usus besar kolon dan rektum. Penyebabnya, yakni pertumbuhan luka atau benjolan tukak.Studi berjudul Efficacy and safety of Ayurvedic herbs in diarrhoea-predominant irritable bowel syndrome A randomised controlled crossover trial, yang dipublikasikan Complementary Therapies in Medicine menemukan, tanaman herbal ini digunakan dalam pengobatan ayurveda sebagai agen penyembuhan pencernaan. Faktanya, temulawak menurunkan intensitas gejala membantu radang usus dan permeabilitas usus. Bahkan, tanaman ini sedang dieksplorasi sebagai pengobatan untuk sindrom iritasi usus OsteoartritisStudi berjudul Efficacy and safety of Meriva, a curcumin-phosphatidylcholine complex, during extended administration in osteoarthritis patients yang dipublikasikan Alternative Medicine Review menemukan, orang dengan osteoartritis yang mengonsumsi miligram Meriva per hari mengalami peningkatan yang signifikan dalam kekakuan dan fungsi fisik setelah 8 adalah pengobatan eksklusif yang terdiri dari campuran kurkuminoid alami 75 persen kurkumin, 15 persen demethoxycurcumin, dan 10 persen bisdemethoxycurcumin, fosfatidilkolin bahan kimia yang ditemukan dalam telur, kedelai, dan makanan lainnya.Ketahui fakta lain tentang temulawak di sini “Catat, Ini Fakta Menarik Mengenai Temulawak”.3. AntikankerCurcuma xanthorrhiza mampu mencegah, mengendalikan atau membunuh beberapa jenis kanker. Di antaranya, kanker payudara, usus besar dan prostat. Cara kerjanya dengan menghentikan pertumbuhan pembuluh darah yang menjadi penyubur sel temulawak bagi kanker juga tertuang dalam jurnal berjudul Cancer chemoprotective effects of Curcuma xanthorrhiza. Penelitian menunjukkan bahwa pengobatan berupang dengan persen ekstrak Curcuma xanthorrhiza mampu mengurangi jumlah rata-rata tersebut menunjukkan bahwa ekstrak metanol Curcuma xanthorrhiza memiliki potensi kemopreventif atau pencegahan kanker. Meski bermanfaat, kegunaan temulawak terkait dengan kanker masih membutuhkan studi lebih efek pencegahannya berasal dari aktivitas antioksidannya. Kandungan tersebut bekerja dengan melindungi sel dari serangan kanker akibat mutasi abnormal pada sel. 4. Membantu meningkatkan fungsi ginjalManfaat selanjutnya, yakni membantu meningkatkan fungsi normal ginjal. Cara kerjanya dengan memaksimalkan fungsi organ dalam menyaring darah dari racun dan sisa-sisa metabolisme tubuh. Kegunaan ini terjadi berkat kandungan minyak atsiri di dalam Mengeluarkan toksin dalam tubuhManfaat ini bisa kamu rasakan dengan cara rutin mengonsumsinya setiap hari. Kegunaan ini terjadi berkat kandungan phelandren dalam tanaman. Cara kerjanya dengan mengeluarkan racun dalam bentuk urine, feses, dan Membantu proses pemulihan lukaKandungan borneol dalam temulawak mampu memaksimalkan proses penyembuhan luka. Nutrisi tersebut bekerja dengan mengatasi masalah pembekuan darah pada otak atau jantung karena peradangan. 7. Meningkatkan metabolisme tubuhPeningkatan metabolisme berbanding lurus dengan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Manfaat ini diperoleh dari kandungan pati dan tumerol di dalam tanaman bisa klik artikel ini untuk mengetahui “Baik untuk Kesehatan, Apa Kandungan dalam Temulawak?”.8. Membantu meredakan gejala asmaUntuk membantu meredakan asma, caranya dengan merebus ½ rimpang temulawak dengan 5 gelas air. Campur gula aren sesuai selera. Minum ramuan ini secara rutin, sebanyak 3 kali Membantu meredakan gejala sakit ginjalUntuk mendapatkan manfaat ini, rebus ½ rimpang temulawak dengan 4 gelas air. Tambahkan kumis kucing dan rebus hingga airnya sedikit asat. Nikmati selagi hangat dan konsumsi 3 kali dalam Membantu mengatasi penyakit bisulUntuk mendapatkan manfaat ini, rebus beberapa batang rempah dengan 2 gelas air. Tambahkan sedikit gula aren dan rebus sampai sedikit asat. Tambahkan sedikit asam jawa dan nikmati selagi Membantu mengatasi mualManfaat temulawak yang satu ini terjadi berkat kandungan piridoksin atau vitamin B6 di dalamnya. Ramuan herbal ini aman dikonsumsi oleh ibu hamil muda yang mengalami mual di pagi hari morning sickness.12. Membantu meredakan kelelahan ototManfaat ini bekerja dengan baik pada orang-orang yang aktif melakukan aktivitas fisik, seperti berolahraga. Minum ramuan ini di malam hari, lalu istirahatkan badan dengan tidur. Keesokannya, badan jadi terasa lebih Bekerja sebagai antioksidanOksidan berperan penting dalam menghambat proses oksidasi dan radikal bebas yang ingin masuk ke dalam tubuh. Manfaatnya, kamu bisa terhindar dari penyakit kanker payudara, pikun, dan sakit Samping Mengonsumsi TemulawakAdapun efek samping yang perlu kamu perhatikan sebelum menggunakannya, antara lainIritasi lambung. Dampak ini bisa saja terjadi jika kamu terlalu banyak pencernaan. Masalah ini terjadi akibat mengonsumsi tanaman herbal dalam jangka detak jantung. Gangguan ini terjadi ketika kamu mengonsumsi ramuan tanaman herbal terlalu dan muntah. Gangguan ini merupakan efek samping yang terjadi saat lambung gangguan liver. Dampaknya, kinerja liver jadi menurun, sehingga tidak bisa menjalankan fungsinya dengan mencegah efek samping di atas, pastikan mengonsumsi dalam jumlah dan takaran yang pas. Sesuaikan juga dengan kondisi atau gangguan yang mendasari. Klik artikel ini untuk mengetahui manfaat temulawak bagi pencernaan “Jangan Dilewatkan, Ini Manfaat Temulawak untuk Pencernaan”.Segera hubungi dokter di Halodoc jika kamu mengalami masalah kesehatan!ReferensiLivestrong. Diakses pada 2023. The Benefits of Curcuma. Everyday Health. Diakses pada 2023. 12 Scientific Health Benefits of Turmeric and MD. Diakses pada 2023. Javanese Res. 2008. Diakses pada 2023. Cancer chemoprotective effects of Curcuma Therapies in Medicine. Diakses pada 2023. Efficacy and safety of Ayurvedic herbs in diarrhoea-predominant irritable bowel syndrome A randomised controlled crossover Medicine Review. Diakses pada 2023. Efficacy and safety of Meriva, a curcumin-phosphatidylcholine complex, during extended administration in osteoarthritis patients.